フラダンスを始めよう

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フラダンスの効果 私自身が感じていること

フラダンスって「どんな効果があるか」を期待して踊るものじゃないような気がするのだけれど、ちょっとは気になってしまいますよね。 フラダンスに何か効果があるのなら・・・ やっぱり期待するのはシェイプアップ、でしょうか? 私が感じる効果は、こんなことです!
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フラダンスを踊る時の衣装について

フラダンスと聞くと、どんな衣装を思い浮かべますか? もしかして、ココナッツブラに腰みの、を思い浮かべちゃったりしました? フラダンスの衣装は、そんなに肌の露出はないのが普通です。 きれい、かわいい、はなやか!です。
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フラダンスに向いている人ってどんな人?

時々聞かれることがあります。 フラダンスに向いている人ってどんな人? 私もフラダンスが踊れると思う? 私はフラダンスに向いていると思う? というわけで、ちょっと考えてみました。 フラダンスに向いている人って、どんな人?
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フラダンスの練習用シューズとパウの下に着るもの

フラダンスは裸足で踊ります。 アウアナでもカヒコでも、踊る時は裸足です。 でも、練習の時は?
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フラダンスの振り付けを書いて覚える

フラダンスの振り付けはどうやって覚えますか? ビデオを撮るというは簡単ですが、やはり書くことによって気付くことって多いと思うんですよね。 今回は振り付けの書き方、覚え方を紹介しようと思います。
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フラダンスのパウスカートには精霊が宿る

フラダンスを見たことのある人なら、華やかな衣装やレイや髪飾りの花に目を奪われたのではないでしょうか。 決して華美ではなく、自然を感じさせるステキな衣装ですよね。 普段の練習の時にも着るパウスカートについて書いてみようと思います。
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フラダンス教室の見つけ方/決め方

フラダンスを始めてみたいけれど、どこで習ったら良いのかな、フラダンス教室たくさんあるし。。。 フラダンス教室を選ぶ時のポイント、注意点などを書いてみます。
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